IP20天王州アイルショールームに招待されました。

今日は、クリニックを創ってくださった、IP２０の天王州アイルに招待されたので伺ってきました。
りんかい線に乗ってみました。
近代的な感じです。

白と黒の倉庫の形をしたところが、ショールームです。
IP20は青山や銀座にショールームがありますが、ここは工場が直結しているところが非常に斬新です。

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クオーツの美しさ/OS Xの完成度の高さ

time machineを使ってみて驚きました。
下のアプリケーションメニューに反射しているのです。

少しわかりにくいかもしれませんが、進行度合いを示す渦巻きの動きに合わせて、メニューの所に反射しています。

ギミックではなく、まさにそこにある物が反射しているのです。
OS Xの持つもともとのグラフィック機能の完成度の高さを示しています。

どんなに安価なマシンでも、Leopardが動く物ならば他のOSのように点数付けされることなく全ての機能が使えます。
time capsuleをやっと購入できて、time machineを動かして気がついた素晴らしい点でした。

骨から見る生物の進化 EVOLUTION（フランス）/骨の美しさ/ヒトの立ち位置

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やはり目玉はtime capsule タイムカプセル その２/接続方法/一体化した使い心地/無線LANが高速に

アップルコンピュータ Time Capsule 1TB MB277J/A アップルコンピュータ  2008-02-29 売り上げランキング : 1325 おすすめ平均  Amazonで詳しく見る by G-Tools

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やはり目玉はtime capsule タイムカプセル その１/一体化した使い心地/無線LANハブとしても優秀

アップルコンピュータ Time Capsule 500GB MB276J/A アップルコンピュータ  2008-02-29 売り上げランキング : 522 おすすめ平均  Amazonで詳しく見る by G-Tools

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AALTO/美しい本/北欧デザイン

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なぜか報道されない中央線/あわや大事故/JR駅/駅のエスカレーターの危険性

今朝、中央線快速電車が止まりました。

三鷹駅での信号トラブルとのことで、上下線が完全にとまりました。
２時間以上全く動かなかったにもかかわらず、なぜか報道されていません。

朝の大混乱の危険性をお話ししようと思います。

総武線各駅停車に乗り換える人で、まず、ある駅のホームは一杯になりました。
乗り換えの人も多いので、各駅停車の電車も遅れています。
どんどんホームの人は増えました。

その駅は、下からエスカレーターで人が運ばれてくるのです。
エスカレーターであがってきた人は、ホームの様子を知りません。

ホームは大変に危険な状態になっていました。

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AKIBA TOLIM／アキバ・トリム

アキバ・トリムがオープンします。

現在急ピッチで準備が進んでいるようです。
つくばエクスプレスと直結されます。
美しい建物が秋葉原に増えました。

下から上っていくエスカレーターです。

いろいろなお店が入るようです。

どんなお店があるのでしょう。

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美しい桜

桜を見にクリニックの直ぐそばの九段下で降り、靖国神社に行きました。
境内はとても人が多く、千代田区や東京都の催しものも沢山ありました。
焼き鳥屋さんや持つ煮込み、焼きそばなどの出店（でみせ）も多く、既に多くの方々が屋台を楽しんでいました。
門をくぐると、本当に美しい桜が沢山あります。
古木と言っても良いものです。
午前中の柔らかい光を浴びて、鴇色（ときいろ）の光を放っています。

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iPS細胞の未来／全文／5分間ルール

こちらに山中先生のご講演全文が掲載されています。

日本の医療にワクワクする未来があると感じています。

５分間の診療が、どうこうなど、小さな事じゃないかと思っています。
大切なお話を一生懸命して、納得していただければ、その時間にこだわる方はあまりいらっしゃらないと思っています。（５００円の３割負担、１７０円ぐらいです。）

私たちはお話をして、納得していただき、診療をすすめます。
が、数十秒、あるいはいっぺんに１０人近く診療するなど一人一人とお話しする時間が余りに短くて、診療と呼べない場合には再診料は難しいのでは？という議論から生まれたそうです。その通りではないかと思っています。
５分なんて、すぐ経ってしまいます。

でも、細かい事です。

もっともっと、日本の医療の話題には良い話があります。
メールで、頭痛についての大きな発見があったと連絡をもらいました。
そういった事に耳を傾けたいとおもっています。

毎日の首や肩の痛みと頭痛

毎日、首や肩が痛む。
毎日なので、『肩こり』かな？でも、もんでも一過性。

そういったときには、片頭痛の可能性が高いです。

『肩の痛みに、片頭痛治療薬が効く事が多いです。』とお話しすると、大抵信じてもらえません。

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macとwindowsを超えて／マシンを超えて

MacOSでウインドウズで作られたファイルに自由にアクセスできるようになりました。
これまで、USBメモリを使っていたのですが、マシンさえあれば自由、というのが良いと思いました。

これが.mac上のディスクが見えているところです。
ネットワークドライブとして、複数のMacOSマシンでSyncしているディスクが見えています。
この画像はWindowsでスクリーンショットして、共有ディスクを通して、Macからアップしたものです。

こういったことは、Windows XPしか対応していないようです。
Vistaマシンをすべて処分したのは正解でした。

モバイル型Windowsマシンからも見えますので、作業中にアップロードしておけば、出先ですぐに次の作業に移れます。

EMにも加入しましたので、これからさらに忙しくなっても、文章が打てると思っています。
効率性には先があるものです。
仕事が『渋滞』しない事が大切です。

Parallelsを用いた名刺管理はもう少し工夫しようと思っています。
Macには名刺管理ソフトが無いためです。
でも、後少しの工夫でいけそうです。

花粉症マスクの決定版／N95マスク／山本光学製SH2950V/排気弁付きの詳細

顔にフィットする安価なマスクが良く売られています。
私はちょっと前まで、それで大丈夫だったのですが、今年はつらいため、N９５マスクをいろいろ試してみました。

N95は米国の基準、日本ではDS２がほぼ同等の機能になります。
SARSの際にN95マスクが役に立ったところから、N95以上のマスクに感染防御機能があると考えられています。
日本のDS２も粉塵を考慮して作られた基準です。

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こちらのマスクです。
つけてみて、なるほど、と思いました。

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今の日本が提供できる食事

食料自給率、といっても実感できません。

こちらに、現在の日本が準備できる国民のための食事が掲載されています。

醤油は日本の調味料ですが、その原料の大豆はほとんど輸入との事で使えないところなど衝撃的です。

どれだけのものを輸入に頼っているかがよくわかります。
考えさせられる試みです。

長距離運搬したり、作物の育て方の文化が違ったり、その過程がブラックボックス化するなど食を海外に大きく依存する問題点を突きつけられたような記事でした。

主食もおかずもがんばらなくてはいけません。

ここからどう進んでいくかが大切だと思っています。

花粉症のマスク

花粉症は、黄砂と相まって、鼻水、目のかゆみ、ひどいときには喉の痛みや咳とともにやってきます。

特に黄砂は非常に粒子が小さく、私は、カッコ悪くても立体型のマスクをお勧めしています。

N９５なら、このマスクがおすすめです。

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このような本格的なものでないなら、3Mのこちらも良いと思っています。

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耳にかけるタイプのものはどうしても鼻とほほの間などに隙間ができてしまうため、このタイプが良いと思っています。

様々な炎症惹起物質をまとった黄砂は咳喘息とよばれる、空咳が主な病気を引き起こします。
花粉症の悪化も手助けしてしまいます。
炎症を起こした後の薬よりも、予防のマスクが大切です。

イミグラン自己注射キット

イミグラン自己注射キットが処方できる様になりました。

青いものが実薬、グレーのものが練習用です。
ペン型のホルダーがケースにしまわれています。

最初にスターターキットが必要ですが、イミグラン注３という名称で、薬価は１本 ３３１２円です。３割負担で、約１０００円とと言った所です。

２本セットとなっているので、２本組みで処方してもらう必要が有ります。

内服トリプタンの約３倍と言った所ですが、他に薬剤が無い方々への大きな朗報となります。

点鼻の効果が間に合わない素早い頭痛には、これしか無い、という方も多いと思います。
秋葉原駅クリニックでは既にお渡しした方がいらっしゃいました。

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もう一度読み返すべき/流れる星は生きている

『流れる星は生きている』は、私が師と仰ぐ方から勧められた本の一つでした。

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macbook air とVAIO typeTの完成度の違い

VAIOは好きなコンピュータでしたが、作りが粗雑になっています。

こちらがヒンジの部分ですが、真ん中が金属、両脇がプラスティックになっています。
ところがこの接合部に隙間が空いています。
プラスティックはしなるため、隙間も微妙に広がったりします。中の赤いコードが見えています。
さらに、電源部分。
何かの間違いかと思いました。
奥まで差し込めないのです。
通電している金属が出っ張っています。
さらに意味の無い段差。
力を入れると本体もしなります。
てこの原理で壊れやすい形をしています。
緑色のLEDが美しいと思っているのでしょうか？造形的に失敗です。

一方こちらは、macbook airのヒンジ。
最近のマックは可動部分をぶつかりやすい両側からずらしています。
両脇はボディの一部分。
ヒンジは中に入っていて、隙間もほとんどありません。
電源部分はこちら。
磁石でくっついているだけで、もちろん通電部分なんか見えません。
しかも反対方向にくっつけても問題なし。
電源がこちらにあっても、向こう側にあっても大丈夫です。
本体に差し込む物がないので、ボディに負荷がかかりません。
さらにコードが蛇腹になっていて負荷がかかりにくい。

こういった細かい美しさは日本の方が得意だったのではないでしょうか・・・

電源のコードは微妙に持ち上がったボディの下を走らせる事ができて、邪魔になりません。

本体と電源コードの直径まで計算され尽くしたデザイン。

VISTAであってもMacbook airの上で走る訳ですから、アップルのハードとWindowsを購入した方が得策です。もちろん、XPでもよいですが。
VAIOのデザインがさらにかすんで見えます。
どうして、ユーザーの使い勝手を考えて細部までつめないのでしょうか。
天板がカーボンでも、何色でも、何の意味もないと思えてきます。

デザインの未来。
それは、使い勝手のよい物を美しく具現化する事にあります。
今でもアップルがその世界をリードしています。

macbook airが届きました

今日、macbook airが届きました。
すでにこの記事をmacbook airで書いています。.macを使うと、クリニックのマシンとほぼすべての設定をあっという間に一緒にできます。

箱自体が小さくて、ブランドもののベルトが入っているような箱です。

開けてみるとこんな感じ。
お菓子の箱のようです。
きれいで期待がもてます。
powerbook 550cの時には再生紙のような箱で、ずいぶん大きかったのだけれども時代は変わりました。

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頭痛と花粉症

頭痛と花粉症はいくつかの点でつながっています。

一つは、花粉症の鼻づまりなどによる花粉症の一症状としての頭痛。

もう一つは、花粉症によって体に起きる変化で起きてくる頭痛です。

花粉症の時期に片頭痛が悪化する方も多いものです。
また、アレルギー疾患を持っている方が片頭痛を起こす割合は多い。

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手帳メソッドの佐々木さんのブログ開設

手帳メソッドで栄養管理を始められた佐々木さんがブログを開設されました。

斬新な手帳で、なかなか良いものです。

一緒に、メタボ対策をクリニックで行っています。

さすが女性らしい美しいブログです。おめでとうございます。

秋葉原デパート改築？

秋葉原駅出口の看板が何の予告も無く外されてしまいました。
看板の業者さんもびっくりされていました。

駅のコンビニ、NEWDAYSも急に閉店になり、今日は、その上で作業がはじまっていました。

貸しロッカーも全て閉鎖になり、工事が始まるようです。

お世話になった陳さんのラーメン屋があった、秋葉原デパートは長い事同じ状態だったのですが、少し前に進んだようです。

どんな風に改築が進むのか、楽しみです。

でも、看板大丈夫かなぁ・・・と少し心配です。

再生医療の夜明け/iPS細胞/山中先生の素晴らしい仕事

京都大学の山中教授のiPS細胞の技術確立にはとても興奮させられました。

私たち神経内科の扱う、脳や脊髄を支える神経細胞は再生がとても難しい細胞です。
そのため、いったん傷つくと治す事がとても難しい。

皮膚も神経も外胚葉系という元は仲間の細胞です。

もし、幹細胞に先祖返りさせることができて、衰えた神経細胞の部分に細胞を打ち込んで、そこで新しく分化していくことができるなら、脳の再生医療が行えます。

このように、まだその人に残っている正常な臓器を足がかりにして、機能回復に役立てられれば、ものすごい進歩なのです。

人工臓器に一足飛びに行く必要はありません。

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岩崎さんの『プロジェクトコード』

プロジェクト・コード 岩崎 日出俊 PHP研究所  2007-10-25 売り上げランキング : 42398 おすすめ平均  Amazonで詳しく見る by G-Tools

『プロジェクト・コード』という本を著者の岩崎さんから頂きました。

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メインマシンmacminiのメモリ増設／macminiはデュアルチャンネルモード

macminiのメモリを増設しました。

ウインドウズを動かすためのParallelsがもたついてしまう事と、ハードディスクへのアクセスが増えて、ファンがブンブン回ってしまうので、１Gのメモリを２Gにしました。

５００Mのメモリ、２枚刺しなので、１Gを２枚に交換しました。

macminiは同じメモリを２枚さす方が効率が上がる、デュアルチャンネルモード対応のようなので、同量のメモリを刺すことにしました。

それまでのいろいろなページでは、『開けるのに苦労する』と書かれていて少し躊躇しましたが、格安でメモリが購入できた事も有り、挑戦する事にしました。

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頭痛が無くなる日

『頭痛が無くなる日がくるなんて信じられませんでした。』

この言葉を今日は何回もお伺いしました。

片頭痛の方にトリプタンを出すだけでなく、いくつもの生活の工夫もお話しし、一緒に乗り越えてきた結果です。

繰り返し書いてきましたが、頭痛が起きる事をあきらめてはいけません。
必ずよくなります。

よくなった方々が隣の席の方を紹介し、その方がよくなり・・・と頭痛改善の輪が広がっています。

『頭痛のない日はこんな日だったんですね。やっと思い出せました。』
と10年来の頭痛の連発が無くなってしまった患者さんがおっしゃったときには、もらい泣きをしそうでした。

頭痛のない青空を取り戻しましょう！

頭痛の記事がサンケイリビングさんに載りました

サンケイリビングさんに記事が掲載されました。

頭痛は治ります。その事をお伝えしたかったので、ホッとしています。

もちろん、『頭痛の種となる体の性質』を取り除く事はできません。
でも、日々、激しい頭痛が連発したり、大きな頭痛発作を起こして寝込んでしまうという事は少なくなります。

多くの場合、頭痛は単発で、市販のイブの様な痛み止めが良く効きます。
そのうち、効かなくなって来たり、効かない大きな発作が現れたりします。

それは、危険信号です。

この『治し時』を逸するのは良くありません。

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VISTAからのアップグレード/もうウインドウズは卒業することにしました/XPへアップグレード

ウインドウズVISTAと数ヶ月使ってきましたが、アップグレードして、卒業することにしました。

どこへアップグレードするかというと、ウインドウズXPです。

VISTAの良くない点は２つです。
１．作業効率を増すわけでない表面処理を整える作業のために遅い。
２．OFFICE２００７（あるいはソフト）とビスタのインターフェースの統合がなされていない。
３．なんと言っても遅い。しかも無線LANがとぎれがちで、Windowsホストサービスが・・・というダイアログが連発する。
４．相変わらずウイルスソフトを入れなくてはいけないが、これが、ネットワーク阻害の大きな原因になってしまう。

という点です。OSとして欠陥ではないかと思えてしまいます。

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サンケイさんの頭痛の取材

サンケイリビングさんとお話いたしました。

頭痛はとても多い病気で、沢山の方々が悩まれています。

実際に沢山のかたがたにお会いし、喜怒哀楽を共にしてきました。

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片頭痛の新しい治療方法

もうすぐ、トリプタン剤の自己注射キットが使えるようになります。

激しい片頭痛発作が起きたときには医療機関での皮下注射が必要でした。
これから、自分でできるようになります。

こちらがそのキットです。

二回分がこちらに納められています。

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Mac OS X Leopard １８時に発売開始/ヨドバシカメラのイベント

秋葉原のヨドバシに昼休みにプリンターの備品を買いに行きました。

すると、本日１８時から発売開始とのチラシが配られていました。

新機種をクリニックでも購入しようと思っているので興味深いです。

アップルのデザインはとてもすばらしいので、楽しみにしています。
秋葉原はやはりこういったことは早いです。

とても大忙しの一週間・『いきいき』・『Real Simple』・『リサーラ』・『ミッドタウン』そして『イカめし』

先先週、先週はとても忙しかった週でした。

まず一つは、『いきいき』の記者の方が見えられました。

複雑な医療システムの中で、どうやって暮らしていったら良いのか、短い時間でしたが、お話申し上げました。

本当にこれから、大変な時代を迎えます。
がんばっていかなくてはなりません。

週後半は、Real Shimpleの方が見えられました。

リアルシンプルの雑誌はとても美しいものです。
記者さんの興味の範囲の広さには驚かされます。

沢山の立派な御仕事をされている方々を含めて、楽しいお話をさせて頂きました。


ミッドタウンでの講演会の内容も少しお話しして、喜んでもらえたと思っています。
ACPのobserve weeklyの翻訳も終わりました。

来月３日には福岡でω３の発表があり、その後すぐに次の講演会なので、さらにタスキを締めて気を入れている所です。

福岡での学会では、和食、魚食の有意性をお話ししようと思っています。
リサーラは白色のほっけやタラと言った流通が難しい魚肉と、抽出したDHAオイルからなる食品で、まぐろで心配な水銀は検出されないという優れものです。
そういったお話をする予定です。

ミッドタウンでは、未来の医療形についてのお話をする予定で、國本名古屋市立大学教授も出席され、産学協同と行った趣があります。
こちらにご案内が掲載されております。

そういいながら、今日はあんこう鍋と、アストラカンの有沢さんのご紹介で購入したイカめしと、命を御護りしたお礼に頂いた宮崎の焼酎でのんびりです。

めちゃくちゃ美味しそうな、丸ぶのイカめし（http://ikameshi.jp/）についての詳細は、ホクホクの湯気とともに後ほどまたご紹介したいと思います。
URLが　イカめし　ドット　JP　なんて、さすが広告の鬼です。
なんと、ご紹介頂いてすぐに申し込んだのに、売り切れ！
で本数を少なく御願いしました。
電話受付のお姉様もとっても嬉しい悲鳴の様でした。
びっくりです。すごいなぁ。

届いたイカの立派な事。全長２５cmはあります。ゴロンと箱に入っていました。

でも、CDはなぜ？作られている方々のお顔が浮かんで、微笑んでしまいました。
この前は、電通の方がCDを作ってテレビで流れて、とても嬉しそうでした。
広告の方々はCDが好きなのでしょうか・・・

私の本業は患者さんを治すお手伝いをする事。
その事に、リアルシンプルするつもりです。

気を引き締めて、ひとつずつ、です。
 

頭痛は治りますか？

『頭痛は治りますか？』
『片頭痛は治りますか？』

こういった切実な悩みをお伺いすることが良くあります。私はこう答えています。

『片頭痛の悩みは解決できます。片頭痛持ち、といった生まれつきの性質は治すことはできませんが、上手にメインテナンスをすると、治ってしまったように感じる事ができます。』

ある患者さんのお話をしましょう。

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人々のくらしを変える医療デザインとは？/ミッドタウンでの講演会

ミッドタウンで、「人々のくらしを変える医療デザインとは？」というテーマで講演することになりました。

これまでの医療は、人々のニーズを受けて徐々に形を変えつつあります。
でも、まだまだの部分もあります。

普段の生活をしている人々と、医療機関との間にはまだ何かしっくりしないものがあるような気がします。

その点をお話することになりました。

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神経内科医の果たす役割/一つずつ

９月後半から１０月上旬は大変に忙しい週でした。
いろいろなものの合間を縫って、様々な所へ御邪魔いたしました。
１０月６日には、東京医科歯科大学へ御邪魔し、神経内科医としてどのように暮らしてきたか、プレゼンテーションを行いました。

こちらは、クリニックのホームページです。

神経内科医として、その特性を生かして、人々のお役に立つ医師としての模索を少しお話しました。

都市の中で、クリニックの形態は工夫する必要があります。
ＩＰ２０のシステムを入れた汎用システムを用いている事を説明しました。
どんな形にも対応できます。

同時に、待ち時間が外でもわかり、順番取りができるシステムのアイチケットを取り入れていることもお話しました。

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子供が優秀に育つ建築

こちらに、受験を上手く行くための環境づくりの話題が載せられていました。（ウエブ魚拓さんのファイルです）

ヒトがどういった生き物なのかに根ざしたものの様に感じました。

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哺乳時の片頭痛治療 その２ （トリプタンの使い方）

哺乳時のトリプタンの用い方で大切なのは

◇１　哺乳時にお薬を飲む影響についての総論
◇２　トリプタンの選択
◇３　トリプタン内服時の哺乳方法

の３点だと思っています�