かきを食べよう！ノロに負けるな

いま流行している急性胃腸炎はたぶん人から人にうつる、ヒトーヒト感染です。

かきなどの貝とは関係有りません。また、加熱すればなんら問題ありません。
鳥インフルエンザウイルスの騒ぎの時に、鶏肉が敬遠されたのも記憶に新しい。
関係が無いことが共通です。

少しでも牡蠣の消費にお役に立とうと、昼ごはんに牡蠣をえらびました。
生牡蠣でも良いと思ったのですが、牡蠣たきこみ釜飯しかありませんでしたので迷わずこれにしました。
表紙からしておいしそうです。

実物はこちら。
忙しくて昼ごはんはカップめんが多いのですが、たまに数十分でも食事が取れるとうれしいものです。

磯の香りが立ち上る釜飯。１０００円以内に抑えている華屋よへいさん偉い！

もしノロにやられてしまっても、牡蠣を細かく刻んでおじやにして食べれば、良質なタンパクが取れますし、（単体で摂っても意味が無い）亜鉛やタウリンが体に元気を取り戻してくれます。まさに滋養。

こんな牡蠣をオンシーズンに食べないなんて、今年を棒に振るようなものです。
新潟の影虎しずくと殻付きでも、シャブリと殻つきでも泣くほどうまい。
特に今年は選らばれて東京に来ています。
これからもドンドン牡蠣、食べようと思います。

それでも気になるようでしたら、ノロウイルスは８０度以上にすれば１分で死滅するウイルスです。グツッとにれば、カリッとあげれば、大丈夫。
カゼに負けない体を作りましょう。