劇団四季の方とお会いしました/肩こりは片頭痛から

劇団四季の方にダンスを教えていらっしゃる先生とお会いしました。

肩こり体操の体操をより良く練るために、お話致しました。

完成に向けてうまく行くと良いと思っています。

純粋な肩こりは、運動で改善することもよくあります。
同時に、突発的に首や後頭部が『張ってきたり』、『痛みが起きてきたり』した場合、それは片頭痛に伴うもののことがほとんどです。

肩こり→頭痛ではなく、片頭痛→肩こりであることが重要です。
クリニックでよくなられた患者さん方はそれを実感されています。