波の立たない科学的なバタフライ

科学的に、どうすれば全てのエネルギーが推進力になるのか、自ら受ける体を減らせるのか、解説されています。
陽の光を受けたバタフライ、泡が立たず、美しい。

バタフライの良いところは、のどもとから胸を経て、お腹、大腿、つま先まで水の流れを感じることができるところです。
うまくドルフィンが推進力をだしてくれると、手の回転も楽になり、リカバリーしやすくなります。

何よりも、動きに無駄なく泳いでいる人の姿は美しい。
背中を流れる水も綺麗です。

今朝はバタフライ500mを含む1000mを泳いできて、診療にあたっています。

とても暑いので、泳いでから、というのは良い感じです。