ときどき備えを点検する ／ 老朽化した建築物にも注意を

ときどき、地震への備えを点検するのも必要なことです。

また、老朽化した階段などの建築物にも注意が必要です。

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水があれば、何とかなります。
緊急地震速報は空振りしても、大切なもの。夜に鳴っても、あわてないようにしましょう。夜間の場合に備えて、必要なものをまとめておくのもよいでしょう。

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充電池も使いやすいものが安価になりました。コンセントと一体化。

ペットボトルの水と一緒に、カバンにひとつ入れておくと良いかもしれません。
それぞれのキャリアからの緊急時の使い方をメモしておくのも良いでしょう。

（嘔吐をともなう激しい頭痛発作の方が多く、状況が１１月１６日に東京に地震があった週に似ています。気象病ともまた違った、体調不良？）