『運動を処方』するために ／ メディカルソングの作成

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昨日は、佐瀬寿一さんとお会いしました。

体を良くする音楽や体操についての話し合いでした。

一昨日は栄養について。
昨日は、運動について。

未来の医療を作るために、色々な方々の力が集結しつつあります。
『運動を処方』することができて、体のことをきちんと勉強して国家資格を持っている人々がトレーナーになれるような世界を目指しています。
病んだ人でも転倒しないようにリハビリができるような彼らは、体のことを熟知しています。

今日は、監修する予定の本の話題から、
炭水化物制限のメリットとデメリットについてお話しすることになっています。

一歩ずつです。