extreme run swim run, day 2
extreme run4 swim300 run4, day 2 2/40....
昨日の大雨と打って変わって、快晴。
体力を温存する速度。バタフライは１５０ｍは泳げました。
神社にいらしたラジオ体操見回りのお巡りさんに挨拶してもらえました。
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