東京ステーションホテル・アトリウム ／ extreme run, day 15-17

３０ｋｍランの翌日は、論文書きに追われて一日終了。
翌日、extreme run6km-swim1000-run4km, day15の後、プレゼンファイルを一つ仕上げて東京ステーションホテルへ急ぎました。

アトリウム。通常は宿泊の方向けだけですが、お盆時期は予約ができます。
東京駅は美しくなりました。

丸天井に光が差していて、鳥が飛び立つような気がします。この時間が一番きれいだと思います。

セキュリティカードをフロントで預かって入場させてもらえます。
壁には美しい絵が飾られています。

奥に通されると、夕日が差し込む美しい空間が広がっています。広々としている。写真の通りです。

グラスに夕日が反射してきれいです。光の入り方が良く計算されています。

自分で前菜から始めて、いろいろお食事をしていくことができます。
ブッフェスタイルですが、一品一品が素晴らしい。

トマトやクリームと魚介の冷菜。

何よりも絶品はこのフォアグラでした。昼を軽食にしておいて良かったです。

１８日は、走った後、クリニックの準備。、extreme run10km, day16

連休の間の仕事採点は、論文は一つ仕上げられたけれど一つは途中で終了、プレゼンファイルは６割しかできなかったので、５０点。運動に関しては、目標に達したので８０点。

何よりも、雨の中を走り続け、神社の屋根から流れ落ちる水を、首から背中にかけて受け続けた日には力をもらえた気がしました。

仕事始めの昨日の１９日の朝は、extreme run10km, day17, RUN　17/40...
昨日は、朝走った後にたくさんの患者様にお会いしました。

今日は、朝走る時間を作れませんでした。比較的落ち着いた日。
いろいろな人々と面会の日が決まっていった日でした。
明日は、走る日。一日ずつです。