6月22日はDHAの日
6月22日はDHAの日とのこと。
「DHA（ドコサヘキサエン酸）が6つのシス型の二重結合を含む22個の炭素鎖をもつカルボン酸の総称であることからその2つの数字をとって、6月22日を「DHAの日」※としました。」※ 一般社団法人 日本記念日協会 認定（マルハニチロさんのサイト）
DHAへの脳への効果は色々報告されてきました。
私は今、次の仕事のために睡眠とDHAについて色々調べています。
一つずつ、一歩ずつ。
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