湿度が高い夏 / 熱中症に注意 / 豪雨と雷
東京の連続降雨の記録が途絶えて、晴れ間がひろがっています。湿度は相変わらず70−80%が続いています。
私たちは、汗が蒸発することで体温を下げることで体温調節を行っています。湿度が高いと、汗が蒸発しにくくなり体温調節の効率が悪化します。ワイドスクランブルのクルーがクリニックに取材にいらしゃいました。
東京でも数日前、雹(ひょう)や雷を伴う豪雨がおそいました。ホワイトアウトして沢山の物が道路に飛んでくる突風も伴っていたので、駐車場に車を寄せて落ち着くのを待ちました。雷は、車や建物の中が安全なので逃げ込むことが身を守ります。
生島ヒロシさんの番組で、熱中症のお話をしたことを思い出します。お世話になって同じ地域で治療にあたっていた救命救急科の先生にお話をおうかがいして、新聞のコラムをお書きしたこともありました。エアコンで湿度と室温を調節することが大切です。
一足早いもので、秋の寒さに対する対応策やインフルエンザについての取材の方がいらっしゃっています。
気温や湿度の変化に対応して元気よく暮らして行くことにしましょう。
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