肩こり体操 ／ テレワークの合間に
肩こりを改善する体操をマッチョな京角さんと作りました。
肩がこることばっかりですが、リラックスしてがんばりましょう！
クリニックでお勧めしています。
毎週金曜日にアップされていく予定になっています。
代謝をあげる体操も予定されています。
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